Psycholoog Utrecht – Agnes Garst

Je wilt dat het anders gaat

Je wilt iets veranderen, dat er iets anders gaat. Dat je leven er een beetje anders uitziet of dat je anders met de dingen omgaat. Je wilt wel, maar op de een of andere manier lukt het je niet. Niet in je eentje, niet met hulp van vrienden of familie.

Ik ben Agnes Garst, psycholoog uit Utrecht. Op deze website vind je informatie over mijn manier van werken, het soort klachten en vragen dat ik behandel en over mijzelf. Ik hoop je snel te spreken.

Knap van je

Waarschijnlijk realiseer je je niet dat je, om op deze website te komen, heel wat werk hebt verzet. Je weet dat je een probleem hebt, je realiseert je dat je steun kunt gebruiken, en je onderzoekt wie je kan helpen. Veel mensen komen niet zo ver – het getuigt van zelfkennis, realisme, daadkracht en moed.

Met Psycholoog Utrecht zet je de volgende stap

Jij wel. Daarom nodig ik je uit ook de volgende stap te zetten. Soms kan het moeilijk zijn dat ook echt te doen, je hebt schroom, misschien schaam je je, vind je jezelf raar of verval je in eindeloos uitstellen. Waarschijnlijk herken ik snel veel in wat je me vertelt en kan ik je ook al meteen aangeven of en hoe ik je kan helpen. Van bijna iedereen hoor ik terug hoe fijn ze het vonden toen eenmaal die eerste stap gezet was.

Geblokkeerde kracht

Ieder mens heeft mogelijkheden, jij ook. Jij hebt de kracht en kwaliteiten om je leven op jouw manier te leven. Om te genieten, aandacht te hebben voor wat belangrijk voor je is en de rust en ruimte te hebben op elk moment de juiste keuze te maken.
Alleen: die kracht is nu geblokkeerd, vastgezeten of gefrustreerd. Vaak vanuit gevoelens van onvermogen ‘ik kan dit gewoon niet’, of dat de wereld je onvriendelijk is ‘het zit me ook allemaal tegen.’

Verantwoordelijkheid nemen

In de behandeling hervind je het vermogen verantwoordelijkheid te nemen voor jouw leven en wat jij kunt. Op een volwassen manier. Je wordt je bewust van jezelf; jouw unieke zelf, en je vindt de ruimte om te denken, voelen en handelen vanuit jezelf.

Genieten van je leven

Na de behandeling heb je minder last van je klacht en weet je hoe je in de toekomst met soortgelijke vraagstukken kunt omgaan. Bovendien ben je een beetje gegroeid, je kent jezelf beter, je weet beter wat er voor jou toe doet en hoe je kunt leven op een manier die precies bij je past.

Contact

Heb je een vraag of ben je benieuwd wat ik voor je kan betekenen? Neem telefonisch contact op 030 – 22 70 090 of vul het contactformulier in voor een kennismaking naar Psycholoog Utrecht. Neem ook eens een kijkje op de site van mijn collega’s Gerrie van Blitterswijk van Therapie Wijk bij Duurstede en Christina Baal – Psycholoog Hoogland.